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營養講堂
0208月
民以食為天
301醫院軍醫一席話發人深省
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3107月
必吃的紅谷小米,營養長相隨!
紅谷米的芽和麥芽一樣,含有大量酶,是一味中藥,有健胃消食和安神之效。
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2907月
防暑保健康
夏陽酷暑的季節,怎么能少得了小米綠豆粥呢!
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2507月
關愛健康,從兔米悠開始......
支鏈淀粉含量高,含多種有益人體健康的礦物質,維生素,及鈣、鐵、鋅等人體不可缺少的微量元素,長期食用可起到醫療保健作用。
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2307月
品嘗兔米悠,營養更健康!
早餐要吃的營養,尤其是寶寶們,但有時侯他們會挑食,怎么辦呢?別著急,和小編一起幫他們換個花樣吧!
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2711月
小米是怎么種出來的?
科普了解:小米種植6關鍵
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0810月
對身體健康的6種米,你吃過幾種?
1、最滋補的是粳米 日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米,呈半透明卵圓形或橢圓形,出米率高,米粒膨脹性小,但黏性大。作為日常食用米,粳米含有人體必需的淀粉、蛋白質、脂肪、維生素B1、煙酸、維生素C及鈣、鐵等營養成分,可以提供人體所需的營養、熱量。 用粳米煮粥還可以養生延年,在我國已有2000年的歷史,最適宜...
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2808月
原來大米也能做面餅,酥脆勁道,10分鐘就能出鍋,比炒米還簡單
大米是東方人的主食,大米可提供豐富維生素、谷維素、蛋白質、花青素等營養成分,多吃大米能夠補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目等功效。大米還有護膚用途功效,大米還能夠潤白皮膚,補充肌膚所缺失水分使肌膚光滑細膩,充滿彈性。 世界公認的"黃金作物"——玉米,其脂肪、磷元素、維生素B...
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1708月
早餐大米加雞蛋,營養又好吃!
妙招學起來哦~
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1008月
紅糖小米雜糧粥的做法
一款非常養生又好喝的粥,添加了豆類花生、等營養更豐富,均衡,加了一些紅糖,小朋友也非常喜歡喝,有血糖高的可以不加?;菩∶?、黑小米因其豐富的營養價值而成為人們煮粥的重要材料。適當的吃黃、黑小米對我們的身體健康是有很多好處的。 黃小米是一種多維生素的谷類物質,其中維生素B類的含量最高,而且這些維生素都有幫...
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3007月
不用發酵,大米,小黃米還可以做成這樣的糕點,吃著更香
好看又好吃,用兔米悠米制作更香!
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1807月
干貨帖!怎么安排寶寶一天的輔食?
寶寶一天輔食的正確打開方式都在這里了!
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1707月
【憶童年】只有山西人才會懷念的美食:和(huo)子飯
小米在山西最奇葩的一種吃法
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1307月
科普貼 | 大米炒一炒竟然有這功效,后悔沒早知道
大多數人可能不知道,除了蒸飯、煮粥外,把大米炒一炒,還是一味良藥。
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1805月
天熱沒胃口?這道粥鮮美爽滑,絕對把寶寶胃口勾起來!
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1107月
兔米悠五常大米如何蒸煮才好吃?
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0307月
寶寶吃粥的學問:原來粥得這么熬才營養
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2104月
寶寶生病了吃什么好呢?
寶寶生病了,給他吃什么好呢?今天小編為大家介紹一款新的寶寶輔食山藥田園蔬菜粥,這份粥里有粥米有山藥,有各種顏色的蔬菜,看著很多樣但其實非常好消化,制作也簡單
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1904月
寶寶輔食添加的這些細節你知道嗎?
隨時寶寶慢慢長大,只靠母乳是不夠的了,這時,爸媽們要給他添加輔食了。輔食是直接影響到寶寶營養補給和寶寶的生長發育,所以,添加輔食也要有科學規劃!
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1704月
小米小米我愛你 滋補養胃沒問題
有時越便宜的的東西越養生,用這種普通的食材熬成的粥,有“代參湯”的美稱,功效堪比人參。它就是五谷之一的小米,沒錯,就是那個顆粒小小的、顏色黃黃的、價格也很親民的小米。
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